סדנת העמקה בנושא שמים-ארץ - סדר יום

9:00 הגעה והתארגנות 9:30 - שיחת פתיחה 10:00-11:30 - יוגה 11:45-12:45 - פרניאמה ומדיטציה

13:00-15:00 - ארוחת צהריים ומנוחה

15:00-16:30 - צ'י-קונג 16:45-17:45 - הרפיה עם קעריות טיבטיות 18:00-18:30 - שיחת סגירה וכיבוד