לפני עשר שנים עברתי משבר רוחני, קיומי נפשי. עולמי חרב. אני זוכרת את עצמי משוטטת ברחובות מרגישה נפרדת מהחיים מתבוננת באנשים שכל כך שקועים...

בסגנונות יוגה רבים יש שימוש רב במפרקי כף היד, בתנוחת כלב מביט מטה, תנוחות קורה למיניהן, שיווי משקל על הידיים ותנוחות הפוכות מסוימות....

חנוכה כאן וכמו בכל חג אנחנו מוצפים באירועים בעבודה, מפגשים משפחתיים יציאות עם חברים, חופש עם הילדים ועוד, המזמנים לנו ארוחות עשירות מידי,...