top of page


איך יודעים מתי לצלול לתוך הרגש, מתי לווסת, להרגיע?
איך יודעים אם הגיע הזמן לעזוב ולהתחיל משהו חדש, או שדווקא יש עוד משהו שצריך להתגלות כאן? בתחילת דרכי המקצועית הייתי רקדנית מחול עכשווי. 8 שעות בסטודיו, יום-יום, תהליכים יצירתיים, חזרות, הופעות בארץ ובעולם. מפרספקטיבה של היום אפשר לומר שהתקופה הזו היתה תקופה של מחקר המצולות, והגבהים, השיאים הקתרטיים, הניאוניסים, האדוות, והגלים של ביטוי רגש בגוף ותנועה. בשלב מסוים לאורך התקופה הזו התחלתי לתרגל מדיטציית ויפאסנה ובהמשך גם יוגה. עשר שנים קדימה עם כמה הכשרות ותעודות בכיס אני מלמדת

Laor Ami Levin
Jul 92 min read
לפעמים אנחנו פשוט חכמים מדי - על חשיבה וידע במסגרת טיפול בפסיכותרפיה גופנית
לפעמים אנשים מגיעים לטיפול בפסיכותרפיה גופנית ומספרים את הסיפור שלהם ואני שומעת באופן בו הם מספרים שהם כבר היו בטיפול. הם יודעים לספר מה קרה להם. ולמה הם חווים את הקושי שבגללו הם הגיעו. אך הידיעה לא משחררת את הבן אדם. הידיעה שאני ככה בגלל שקרה לי ככה וככה, או שיש לי תפיסה מסוימת של עצמי או של העולם בגלל שקרה לי ככה וככה ואני מבין שהאמונה הזו היא לא האמת. ההבנה לא פותרת את העניין. בשנים האחרונות המודעות לבריאות הנפש, להתפתחות הנפש, להשפעת הילדות ואירועים מסוימים על הנפש גדלה מ

Laor Ami Levin
Jul 12 min read
הרהורים על איך להאיר את האור שלך
ואולי העניין הוא לא להביא אור למציאות הקיימת , לגושי החומר, לסלעים של התודעה הישנה, הנוקשה הדחוסה במטרה לתקן או לשנות אותה. אולי האור וההוויה שאת מביאה עכשיו היא הוויה ואור שנכנסים במרווחים ובסדקים של הקיים. שאט אט נהפכים למרחבים חדשים של הוויה ואור בעולם. לא בכוח גם לא במוח כן בתשומת לב כן בהתמסרות להינשא על גבי הפעימה העדינה של החיים בתוכך בין אם היא באדוות עדינות ובין אם בגלים להגיע למחוז חפצך שהוא כאן שהוא את גם אם עדיין אין לו מקום מובהק בעולם בחוץ.

Laor Ami Levin
Jul 11 min read
bottom of page
