top of page
מיכל אגוזי צלמת 0012.jpg

לעשות את המיטב

  • Writer: Laor Ami Levin
    Laor Ami Levin
  • Aug 15, 2025
  • 1 min read

לעשות את המיטב, ‏זה משהו לשאוף אליו

זה משהו שלאורו אנחנו יכולים לחמול על עצמנו, כשאנחנו שופטים את עצמנו. להבין שאנחנו תמיד מנסים ועושים את הכי טוב שלנו כל רגע ורגע לפי ההבנות והיכולות שלנו.


זה משהו שלאורו אנחנו יכול לטפח חמלה וקבלה כלפי האחר כי אין לנו באמת מושג מה הוא עובר ומה משפיע על הבחירות והפעולות שלו. גם אם בעיניים שלנו הוא יכול היה לעשות אחרת.


להבין את זה, להפנים את זה עושה שקט, משחרר את המאבק שיש לנו עם המציאות, משחרר את אשליית השליטה.

להבין ולהפנים את זה שם אותנו ברגע ההווה שבו, ואך ורק בו אנחנו יכולים לעשות שינוי, יכולים לעשות את המיטב שלנו.


 
 
 

Recent Posts

See All
התמודדות עם מצבים רגשיים מורכבים

בהתמודדות עם מצבים רגשיים מורכבים אפשר לראות שיש שתי נטיות מרכזיות, נטייה אחת היא להרחיק את החוויה מעצמי, לדחות אותה, והנטייה השניה בהזדהות עמוקה עם החוויה ובקיצון אפילו סוג של טביעה בתוך החוויה. יש ח

 
 
 
איך להביא את כולך לתרגול (2)

השבוע הגעתי ללמד באחד מהמקומות בהם אני מלמדת - שיעור ראשון בסטודיו אחרי המלחמה (זוכרים שהייתה כאן מלחמה לפני רגע?). היו מעט משתתפות, חלק עדיין לא יוצאות מהבתים, חלק יצאו לאיזו הרצאה וטיול. ככה זה גיל

 
 
 

Comments


bottom of page